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概要

天城流湯治法の基本を基にした体操です。私と同期の幸せセラピスト斉:藤:知(さとし)さんに指導していただきました。
　これを毎朝やるだけで体が整います。私も起きた時、ちょっとだけやっています。「のばす、ほぐす、ゆるめる」簡単な動きで楽になっていきます。

チャンネル

チャンネル：harrygws

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